Ингредиенты
  • Салат "Каприз"

    Cостав:  Куриное филе, Ананасы консервированные, Обжаренные грибы, Яйца вкрутую, Зеленый лук, Кукуруза консервированная, Маслины, Майонез, Соль, Зелень

  • Салат "Печёнкин" слоеный

    Cостав:  Телячья или куриная печенка, Маринованные огурцы, Яйца вкрутую, Морковь, Лук, Майонез, Соль, Растительное масло

    1
  • Торт-салат слоеный с крабовыми палочками

    Cостав:  Вареный рис, Крабовые палочки, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Маринованные грибы, Яйца вкрутую, Ананасы консервированные

  • Мясо на дранике

    Cостав:  Свинина, Картофель, Стручковая фасоль, Яйцо, Мука, Сметана или майонез, Тертый сыр, Чеснок, Коньяк, Соевый соус, Растительное масло, Зелень, Соль, перец

  • Бутерброд с венскими сосисками

    Cостав:  Булочки, Сосиски "Венские", Помидоры консервированные, Яйцо, Жирные сливки, Соль, Растительное масло

    Быстро перекусить На завтрак
  • Бутерброд в кляре

    Cостав:  Хлеб для тостов, Майонез, Зелень, Измельченный чеснок, Ломтики сыра и/или ветчины, Кружочки помидора, Яйцо, Растительное масло

    Быстро перекусить На завтрак
    1
  • не вредное Творожно-банановое печенье

    Cостав:  Творог, Молотые овсяные хлопья, Банан, На выбор: Мак, Молотые грецкие орехи, Кокосовая стружка

  • Диетические оладьи из овсянки и черники

    Cостав:  Овсяные хлопья, Нежирный творог, Кефир, Яйца, Черника или другие ягоды, Йогурт, Мед

  • Куриное филе в соусе "терияки"

    Cостав:  Куриное филе, Соевый соус, Молотый имбирь, Мед, Растительное масло, Бальзамический уксус, Кунжут, Рис или яичная лапша, овощи – для гарнира

  • Творожный торт на сковородке

    Cостав:  Яйцо, Творог, Сахар, Ванилин или ванильный сахар, Мука, Гашеная уксусом сода, КРЕМ: Молоко, Яйцо, Сахар, Мука, Ванилин, Сливочное масло, Орехи дробленые, тертый шоколад