Разгрузочная запеканка

Фотография

Разгрузочная запеканка

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 кг
  • Рис круглозерный 200 г
  • Яйцо куриное 1 шт
  • морковь (средняя) 1 шт

Рецепт

  1. Куриное филе пропустить через мясорубку. Рис отварить и остудить. Морковь на тереть на мелкой терке.
  2. Все перемешать, положить яйцо можно добавить чуть соли и специй. Форму смазать растительным маслом выложить фарш и поставить в духовку на 30 мин.
  3. Подавать со сметаной..