Студенческий ужин

Фотография

Студенческий ужин

Ингредиенты

  • картофель 5 шт
  • сардина (у меня в масле) 1 шт
  • яйцо 1 шт
  • лук 1 шт
  • томатная паста 2 ч. л.
  • чеснок 2 шт
  • соль,перец

Рецепт

  1. Картофель помыть щеткой и испечь до полуготовности.(у меня это делает микроволновка)
  2. Разрезать вдоль на 2 части. Ложкой выбрать средину.
  3. В тарелке размять вилкой сардину, добавить яйцо,томат,обжареный лук,мякоть картошки,измельченый чеснок,соль, перец. Все перемешать.
  4. Начинить картофельные лодочки.
  5. Запечь в аэрогриле(духовке) в форме или решетке при температуре 230 град. 15 мин.