Салат с морской капустой

Фотография

Салат с морской капустой

Ингредиенты

  • яйца вареные 2 шт
  • крабовые палочки 6 шт
  • Кукуруза консервированная 200 г
  • Морская капуста 100 г
  • майонез 2 ст. л.
  • зелень

Рецепт

  1. Чтобы было менее калорийно, майонез можно заменить соусом: 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока, 2 ч.л. соевого соуса Можно добавить мелко порезанный красный лук для остроты.
  2. Яйца и палочки порезать не очень мелко, смешать с кукурузой и капустой. Заправить майонезом или соусом и посыпать зеленью.