Утренний витаминный напиток(на 1 порцию)
- морковь 3 шт
- яблочный сок 50 мл
- сахар 1 ч. л.
- 3 морковки большого размера вымыть,очистить,нарезать,из кусочков выжать сок с помощью соковыжималки.
- Соединить морковный сок и яблочный соки,хорошо перемешать.
- В готовый морковно-яблочный сок добавить сахар,причём не обязательно брать 1 чайную ложку,количество сахара зависит от ваших вкусовых предпочтений.
- Хорошо перемешать чайной ложкой,и всё готово.