Рафаэлло из творога ... 30 шт по 56 ккал:!!
- творог нежирнЫЙ % жирности 200 г
- мед + сахарозаменитель (стевия) по вкусу 1 ст. л.
- кокосовая стружки 200 г
- Миндаль 30 шт
- Творог протереть, все тщательно перемешать, сделать шарики величиной с чайную ложку, положить в середину жареный миндальный орех и обвалять в кокосовой стружке. Поставить в холодильник минимум на 1 час.
И на шарики, и на обваливание уходит примерно 200 г кокосовой стружки. Чтобы шкурка у миндаля хорошо снялась, залейте его кипятком и дайте немного постоять, и шкурка отойдет очень легко.
Рейтинг: 48 
