Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами

Фотография

Салат с пекинской капустой, курицей и кальмарами

Ингредиенты

  • Куриное филе (отварное) 300 г
  • Сладкий перец 1 шт
  • Помидоры 2 шт
  • Пекинская капуста 300 г
  • Яблоко (лучше кисло-сладкое типа семиренко или гренни смит) 1 шт
  • Филе кальмара (отварное) 3 шт
  • Соль
  • Сок лимона
  • Сметана или натуральный йогурт (можно и майонез)

Рецепт

  1. Куриное филе нарезать кубиками, кальмара – полосками или соломкой. Помидоры, перец и яблоко - кубиками (яблоки сбрызнуть соком лимона). Капусту тонко нарезать.
  2. Все смешать, посолить, заправить сметаной (йогуртом или майонезом).