Напиток «Дар природы»
- БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ - СМУЗИ: Хурма (очень спелая) 2 шт
- овсяне хлопья 1 стак.
- сухое печенье. 1 пач.
- Хлопья заливаем небольшим количеством горячей воды и оставляем на 10 минут. Печенье ломаем на маленькие кусочки. Хурму нарезаем произвольно, кладем в чашу блендера. Добавляем овсянку и заливаем кефиром. Взбиваем по пюреобразного состояния. Добавляем кусочки печенья. Если требуется, то добавляем немного сахарной пудры.
- также очень вкусно получается с печеным яблоком,а летом со свежими ягодами