Завтрак в стакане

Фотография

Завтрак в стакане

Ингредиенты

  • БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ - СМУЗИ: Банан 2 шт
  • йогурт натуральный 175 г
  • молоко 250 мл
  • зародыши пшеничные 1 ст. л.
  • мед 1 ст. л.
  • корица 1 ч. л.

Рецепт

  1. Поместите бананы, йогурт, молоко, пшеничные зародыши, мед и 1/2 ч. л. корицы в чашу блендера. Взбивайте до однородности. Разлейте по стаканам, украсьте корицей.