Коктейль для гипертоников

Фотография

Коктейль для гипертоников

Ингредиенты

  • БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ - КОКТЕЙЛЬ: Кефир 1 стак.
  • корица (без горки) 1 ч. л.
  • сахар 1 ч. л.

Рецепт

  1. Корицу и сахар смешиваем в стакане. Наливаем немного кефира (примерно 1 /3 стакана) и тщательно перемешиваем до получения однородной кашицы без комочков. Добавляем остальной кефир, всe еще раз перемешиваем.