Жиросжигающий коктейль с имбирём
- кефир (жирность 0,1-2,5%) 1 стак.
- корица 0.5 ст. л.
- имбирь 0.5 ст. л.
- красный перец (щепотка)
- Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.